Yoga-Kursstart Montag 5.7.21 18 Uhr bis 19 Uhr
Yoga für Sie und Ihn im PTSV Jahn Kursbeginn 5. Juli 2021 Der Kurs findet in einer gut gelüfteten Halle statt, die Abstandsregeln können eingehalten werden. Kräftigen – Dehnen – Entspannen In der Yoga-Praxis üben wir kräftigende Haltungen in fließender Bewegung, dehnen unseren Körper und tauchen ab in achtsame Stille und Entspannung Der Kurs richtet sich an Yoga Einsteiger und auch an Teilnehmer die schon Erfahrung haben. 10 Kursabende Start: ...